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ホーム > break-time  > 睡眠不足を解消したい zzz  ハイクオリティー睡眠が夜更かしを救うはず 【第1夜】

こんにちは。ボンドです。
先日このような記事を目にしました。
 
日本人は睡眠不足? 世界100カ国で最下位、米ミシガン大が発表
 
世界100カ国の国別の平均睡眠時間を比べたところ、日本とシンガポールが最も短